Comprendre les traumatismes et la mémoire traumatique : causes, effets et stratégies d'adaptation
Introduction Cet article est le premier sur 3. L’intérêt est d’évoquer le traumatisme et de voir des outils ayant fait la preuve de leur...
Comprendre les traumatismes et la mémoire traumatique : causes, effets et stratégies d'adaptation
TOC, TCC & Thérapie ACT
Thérapie intégrative : TCC- thérapie ACT, des schémas et Analyse Transactionnelle
La thérapie ACT ou thérapie d'acception et d'engagement
Techniques Cognitives et comportementales TCC & Sommeil
Sophrologie et Epigénétique
TCC Astuce pour un meilleurs sommeil
Sophrologie et dépression
Les bienfaits de la sophrologie
Article scientifique sur la Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (TCBPC)
ADN ARN et EPIGENETIQUE